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男人“裸体”健身有哪些好处？(3)

已阅读次2013-02-08 00:27 来源：互联网编辑：茉莉分享：

男性健身第6:更适合局部减肥裸体运动时，可以及时发现自己哪个部位又胖了，应该进行减肥了，并且在运动过程中准确地对这个需要减肥的部位进行观察和把握。第7:看减肥过程-更兴奋裸体者对身体的爱护程度普遍较高

男性健身

　　第6:更适合局部减肥

　　裸体运动时，可以及时发现自己哪个部位又胖了，应该进行减肥了，并且在运动过程中准确地对这个需要减肥的部位进行观察和把握。

　　第7:看减肥过程-更兴奋

　　裸体者对身体的爱护程度普遍较高，减肥意识更为强烈，在减肥过程中更容易投入精力。

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