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性生活之前吃16款美食提高性欲(1)

已阅读2015-10-14 17:54 来源:www.zgss01.com 编辑:中国时尚网 分享:

性生活之前吃什么? 有些食物可改善血液循环,从而使男性勃起功能增强。有关性爱专家指出,富含精氨酸的食物可增强男性勃起功能,在做爱前吃些这类食物,有助于享受更为美满的性生活。专家指出,天然燕麦、麦片粥、花生、腰果、核桃、绿色蔬菜、根菜类、大蒜

  性生活之前吃什么?

  有些食物可改善血液循环,从而使男性勃起功能增强。有关性爱专家指出,富含精氨酸的食物可增强男性勃起功能,在做爱前吃些这类食物,有助于享受更为美满的性生活。专家指出,天然燕麦、麦片粥、花生、腰果、核桃、绿色蔬菜、根菜类、大蒜、人参、大豆等食物中富含精氨酸,对改善男性性功能有益。不要以为只有男性有勃起,女性的Y蒂组织在性生活中也会有勃起反应。因此,女性食用这些食物对性功能也是有益的。

  美国性健康专家奥斯卡·麦克亨瑞也指出,性生活前,很多人偏爱吃一顿浪漫的大餐,但是,性爱前摄入过多油腻食物的话,会影响男性勃起状态。因为睾丸激素是非常重要的性刺激因素,能唤起男性性爱欲,帮助完成勃起。而一顿油腻、不健康的饮食,会极大地抑制睾丸激素的分泌。以下16种食物可以帮助有效提高性欲,性生活前不妨多吃!

  1、麦片粥

  维生素B1和B2帮助你有效地使用你的精力,对神经系统正常运行也很重要。当你年长的时候,身体更难吸收维生素,神经系统要保持最大效率运转,维生素日摄取量要增加。强化面包和麦片粥也含丰富的尼克酸,这是对组胺的分泌很重要的一种维生素,而你的身体需要组胺这种化学物质去激发性的喷嚏或者高潮!

  2、大豆

  吃大豆及其制品以增强性欲,最天然、安全。大豆对女性健康的影响,主要取决于其中所含的大豆异黄酮,这是一种结构、活性与雌激素相似的植物性雌激素。对女性来说,它具有多重益处:能延缓细胞衰老,使皮肤保持弹性,减少骨丢失、促成骨生成,降血脂,减轻女性更年期综合症的症状等。性学家、法国热尔省大学的贝弗里教授就曾说过:“大豆异黄酮可以保持阴道润滑,对雌激素水平低的女性来说,无疑是绝佳的‘强性’食品”。

性生活之前吃什么

  3、无花果

  无花果含有丰富的被认为可以增加性欲的氨基酸。此外,一个新鲜的无花果的形状和香甜、水多的口味在人的两个方面的感觉中是可以高度享受的。

[责任编辑:李然]

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