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夏季最减肥6种食物 7天就能瘦7斤

已阅读2013-02-08 00:27 来源:网易 编辑:深深 分享:

夏季瘦身饮食是关键,那么在夏季哪些食物比较适合减肥呢?下面女人潮小编就要介绍给大家几种非常好的减肥食物,来看看哪些食物适合食用,帮助大家快速的达到瘦身减肥的目的吧!

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夏季最减肥6种食物 7天就能瘦7斤
夏季最减肥6种食物 7天就能瘦7斤

  黄豆瘦身

  饱和脂肪量低,不含胆固醇,用大豆蛋白取代动物蛋白,可降低血液中总胆固醇、“坏”胆固醇、三酸甘油酯,而又不影响“好”胆固醇的含量。消灭多余脂肪,轻松做个瘦美人>>>

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