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秋季学她快速减肥 让你狂瘦

已阅读2013-02-08 00:27 来源:东方网 编辑:零凡 分享:

其实秋天就开始长膘了,停不住嘴的吃啊吃啊,就成这个熊样了。胖人体质,喝水都长肉。不过,就算是体质,也是可以改变的,因为我就是你减肥的例证。

减得最满意的是腿,朋友都说腿很瘦,嘻嘻
减得最满意的是腿,朋友都说腿很瘦,嘻嘻

  尽管我已经吃的够少了,尽管我使出浑身的力气运动了,尽管我想了10多个减肥的方法……但是减肥的效果一直得不到确认。验证了一个伟大的理论:胖人体质,喝水都长肉。不过,就算是体质,也是可以改变的,因为我就是你减肥的例证~~~

  在N多打击和N种减肥方法后,我终于狠狠瘦下来了,现在的我,就算是穿上厚厚的冬衣,照样曲线玲珑毕现哦!哈,先晒个图吧~~~测一测:你需要减多少斤?>>>

我以前肥胖的样子,大饼脸、大象腿、肥腰身
我以前肥胖的样子,大饼脸、大象腿、肥腰身

  不多说废话了,说说我的减肥血泪史

  其实秋天就开始长膘了,停不住嘴的吃啊吃啊,就成这个熊样了。所以我第一选择就是节食!我斗志特别高昂,还定下一个魔鬼食谱--早上一杯酸奶,中午米饭一小碗加青菜,晚上喝一小碗汤加水果一份。秋天急速减肥方法>>>

  到第4天,我的那个饿啊~~简直从喉咙里都能长出只手来了,而且一饿就特别怕冷,我哆哆嗦嗦的吃这那一丁点食物,缩在被窝里,感觉自己特别可怜,什么年代啊?还搞得饥寒交迫的!更崩溃的是,那天同事生日叫去吃饭,我一不小心多吃了一点点,结果一称,刚减掉的两斤肉就全弹回来了!杯具!网友推荐:健康减肥不反弹的好方法>>>

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