“胜女”陈乔恩减肥 结缘高富帅(4)

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　　方法四：运动减肥

　　乔恩非常讨厌晒太阳，因此特别喜欢做室内运动，像羽毛球或者壁球都是她的最爱。在忙碌的工作之余，也不忘来场羽毛球PK赛。透过大量流汗，有助于体内新陈代谢，让人活力充足，精神舒爽。在尽情挥拍的同时，也把蝴蝶袖通通甩开，锻炼出优美的手臂线条。查看更多：懒女人减肥方法大搜罗>>>

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