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明星减肥为拍戏变“橡皮筋”

已阅读2013-02-08 00:27 来源:腾讯 编辑:零凡 分享:

总能听到想减肥的姑娘们抱怨瘦不下来,其实根本原因在于动力不足、意志力不够!刚刚在罗马电影节中获奖的冯小刚新作《一九四二》中,张默为角色可是牺牲不少——足足瘦了30斤!

  在短时间内急速减重或增肥,是演员们的基本“能力”,拍戏的压力、自身形象的维持、甚至不能控制体重就会错失角色,都成为明星们可胖可瘦的直接动力!同样是人为什么他们可以做到而你却不行?想要控制身材,快来学学这些励志榜样!看明星如何才能在短时间内迅速减肥>>>

张默为《1942》瘦30斤!
张默为《1942》瘦30斤!

  冯小刚耗尽心血的《一九四二》中,共有19个重要角色,而作为青年演员戏份最重的张默,更是给人一种搏命演出的感觉。从张默知道要接“栓柱”这个重要角色开始,他已经制定了一系列的减肥计划。电影未开拍前,他每天不吃主食、不吃晚餐、坚持运动,体重已有明显下降。进组后,每天只靠喝粥来维持身体所需。每当剧组其他人用餐时,他只能默默忍受,亲身做了五个月“灾民”。直至整部剧杀青,张默足足瘦了30斤,实属不易。专家提醒:绝食减肥影响健康,健康减肥是王道>>>

  胡杏儿曾为《肥田喜事》增肥36斤,从小到大都是窈窕淑女的她,每晚靠吃方便面和雪糕的方法增肥,吃完立刻睡觉,如坐月子一般。成果是除了拥有麒麟臂、水桶腰和肥胖的臀部之外,她的体重达一百四十三磅,腰围34吋,坐围40吋,上围升了两cup。

为戏变橡皮筋的明星
为戏变橡皮筋的明星

  被问及胡杏儿变成肥肥后是如何瘦身的。胡杏儿告诉记者,自己当然不会用抽脂手术来快速瘦身,这种减肥方法太伤害身体,而且不安全。那节食的减肥方法呢?我们都知道但凡减过肥的女人一般都经历过节食。胡杏儿表示,曾经用过节食的方法来减肥,但是发现自己抵制不住美食的诱惑,体重减下来又反弹回去了。减肥反弹,肥胖反反复复怎么办?>>>

  被记者连续追问,胡杏儿则不慌不忙地说道,自己先是改变了难瘦体质,然后才开始顺利减肥的。她提到一种改变难瘦体质的瘦身产品--酵素减肥饮品,据说这种减肥饮品含有减肥酵素物质,酵素进入人体内可帮助快速消化食物,同时溶解身体多余脂肪并排出体外。除此之外,还能排出身体毒素,所以,它生理上能自觉对抗饥饿,减少食物摄入量,从根本上杜绝肥胖的发生。据说,很多模特就是通过减肥饮品来瘦身或保持身材的。明星如何保持模特身材?胡杏儿自曝酵素瘦身秘诀>>>

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