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已阅读次2015-05-01 06:51 来源：www.zgss01.com 编辑：中国时尚网分享：

1972出生的张惠妹，现年43岁。营养学家提醒，随着年龄的增长，人体所需的热量会越来越少，到中年时平均每天所需的热量会减少200卡路里。但很多人没有意识到这一点，因此继续像往常一样饮食。此前有学者指出，男性改

　　1972出生的张惠妹，现年43岁。营养学家提醒，随着年龄的增长，人体所需的热量会越来越少，到中年时平均每天所需的热量会减少200卡路里。但很多人没有意识到这一点，因此继续像往常一样饮食。此前有学者指出，男性改变饮食制度的最佳年龄为31岁，女性则为32岁。

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