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点击10万:照吃照喝照样狂瘦(2)

已阅读2013-02-08 01:32 来源:雅虎 编辑:苦茶咖啡 分享:

有图有真相,最近与半年前的对比 第一季:节食 我曾试过1个月没碰过我最爱的猪肉,也试过三个礼拜没吃一粒米饭。想起那些日子,简直就不是人过的,最可怕的是,只要你一吃东西,马上反弹3斤以上。为什么强制节食易

有图有真相,最近与半年前的对比
有图有真相,最近与半年前的对比

  第一季:节食

  我曾试过1个月没碰过我最爱的猪肉,也试过三个礼拜没吃一粒米饭。想起那些日子,简直就不是人过的,最可怕的是,只要你一吃东西,马上反弹3斤以上。为什么强制节食易反弹,看看医生怎么说>>>

  第二季:运动

  从论坛搜集了20多种减肥运动,购买了3套减肥运动器械,看到介绍瘦肚子,瘦腰,瘦腿的运动,好像挺简单的,而且运动强度不大,蛮值得一试的。唉,还是想的容易做的难啊!1天容易,2天容易,难的是持之以恒啊,并且运动过后人特别饿,多吃了几口,刚减下来的肉又回来了,坚持3个月也没瘦几斤,哎,运动法很健康,失败率也极高。运动难坚持,看看网友们都是怎么瘦下来的>>>

运动对胖人来说,真是伤不起啊>>>
运动对胖人来说,真是伤不起啊>>>

  第三季:各种减肥法

  后来又试着裹保鲜膜,吃减肥代餐,喝辣椒水、甚至抽脂……我发现这些副作用实在太大。喝辣椒水把我直接拉得趴下,代餐又酸又难吃,没几天就被我抛弃了!

  最郁闷的是抽脂,那个伤啊,就不说危险性了,肚皮上、大腿上都是水肿淤青的,胀的难受,要是有效还好说,可没过多久,就反弹回来有木有啊!奉劝那些想手术减肥的美眉还是别试了,我是过来人了! 看看更多网友的减肥历程少走误区!>>>

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