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惊人对比 减肥达人狂减肉20公斤(2)

已阅读2013-02-08 01:32 来源:搜狐 编辑:苦茶咖啡 分享:

我的减肥生涯开始了。我会付出很多努力去减肥的。为了减肥,我节食1个多月闻不到肉,只吃青菜和水果是经常的事。减肥期间,我基本上都是以蔬菜为主,中午还会喝一杯牛奶,肉类绝对不碰,晚上7点钟以后,绝对不吃任

  我的减肥生涯开始了。我会付出很多努力去减肥的。为了减肥,我节食1个多月闻不到肉,只吃青菜和水果是经常的事。减肥期间,我基本上都是以蔬菜为主,中午还会喝一杯牛奶,肉类绝对不碰,晚上7点钟以后,绝对不吃任何东西。那段没有晚饭的日子还是很难熬的,辛苦了一天,晚上还不能吃,真是太悲催了。好在这样的坚持还是可以看到一点成果。但是,这样子减肥,过程比较痛苦,成效也不大。所以,不久我就不再用这种控制饮食的减肥方法了。减肥节食太难怎么办>>>

惊人对比 减肥达人狂减肉20公斤
惊人对比 减肥达人狂减肉20公斤

  后来我又尝试过运动减肥,瘦身贴等一些减肥方法。但是效果都不是很满意,体重任然没有变化。在过生日的时候,我的死党Lisa给我送了一款叫古香草减肥茶的减肥产品,她说很多网友都用了,效果很好。她根据我的身高、体重、年龄帮我在官网测试了一下,我是属于营养过剩肥胖,于是根绝我的情况帮我订购全面瘦身组合。测一测:你是哪种肥胖类型>>>

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