当前位置:首页 > 时尚搭配 >

甜美OL现身说法 教你4周速减20斤

已阅读2013-02-08 01:32 来源:39健康 编辑:零凡 分享:

自从生了女儿后,为了让宝宝有充足的母乳吃,我拼命的吃啊吃。怀孕前我是120斤左右,怀孕后体重就一直涨,到生完宝宝时体重达到了140斤左右!

148J鸭梨状的身材
148J鸭梨状的身材

  自从生了女儿后,为了让宝宝有充足的母乳吃,我拼命的吃啊吃。怀孕前我是120斤左右,怀孕后体重就一直涨,到生完宝宝时体重达到了140斤左右!

  女儿断奶时,那时我的体重比刚生完宝宝时还重,将近150斤,胖得走都走不动了!没办法,就这样我开始了我漫长而又艰辛的减肥路。不过很开心的是我的付出有了回报,因为我终于成功的变瘦啦!今天,特地来给大家分享下我的减肥经历。适合胖子们的减肥产品>>>

  节食、运动和针炙,这三种方法我是同时进行的,当然效果还是不错的,减了5J,但没有意志力的人是绝对减不下来的。而且就像我,减到一定程度后再怎么坚持也没用。那段时间我每周扎两次,每次扎针半小时,扎完后还要严格控制食量,那美容师给我拟定的餐单,除了早饭可以照旧,其它两顿都只能吃一点米饭和一些素菜。吃不好又还要坚持运动,特别是身上扎的针针眼眼,真让人不忍心看啊…让MM们都瘦下来的好方法>>>

精彩推荐Atlas

本站推荐

关于我们|广告报价|版权信息|免责声明|发展愿景|企业文化|招聘信息|联系我们|网站地图|网站帮助

 

Copyright © 2009-2016 中国时尚新闻网 版权所有 Power by DedeCms京ICP备12345678号

 

中国时尚新闻网·版本所有 Www.zgss01.coM 作品独家供稿,转载就注明出处