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辣妈分享:产后妈妈窈窕食谱!(2)

已阅读2013-02-08 01:32 来源:天涯社区 编辑:零凡 分享:

那个时候我觉得我是世界上最胖的人 三、宝宝断奶后,那个时候我觉得我是世界上最胖的人,体重到了125斤,竟然快10个月了都是125斤,毫无消退的迹象,尤其是腰腹,胖起来,竟然再也没有消退,呜呜,不敢让老公到身边

那个时候我觉得我是世界上最胖的人
那个时候我觉得我是世界上最胖的人

  三、宝宝断奶后,那个时候我觉得我是世界上最胖的人,体重到了125斤,竟然快10个月了都是125斤,毫无消退的迹象,尤其是腰腹,胖起来,竟然再也没有消退,呜呜,不敢让老公到身边,以前的平滑小腹不见了,有些自卑了。网友追捧一个月速瘦法,防老公出轨>>>

  四、 产后减肥必不可少

  产后有三个大的的阶段:一个是月子期,一个是哺乳期,一个是断奶期,这三个时期最为重要,东方女性体质特点不同西方,按照东方中医减肥原理,推荐一个产后妈妈窈窕食谱受益无穷。这也是我的闺蜜告诉我的好方法哦。无论您巨胖70斤还是略胖10斤,都会学到科学家健康和最佳有效的减肥方式,恢复靓丽身材,让旁人也奇怪你是否生产过?中医减肥秘方--古香草减肥茶>>>

  月子期:恢复体重的饮食最重要,减肥其次;

  哺乳期,乳汁饮食最重要,但是关注减肥;

  断奶期:减肥饮食最重要,关注营养和健康。

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