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夏天快到 劲爆瘦身法抓紧男人心(2)

已阅读2013-02-08 01:32 来源:39健康 编辑:零凡 分享:

过午不食法也不顶用,肚子上的肉还是一捏一大坨 一过宝宝的哺乳期,我就开始减肥了,一开始动作还不敢太大,只是想着少吃点,多运动应该就能减下来吧。我开始采取的是大名鼎鼎的过午不食法,这种方法好啊,不用禁口

“过午不食”法也不顶用,肚子上的肉还是一捏一大坨
“过午不食”法也不顶用,肚子上的肉还是一捏一大坨

  一过宝宝的哺乳期,我就开始减肥了,一开始动作还不敢太大,只是想着少吃点,多运动应该就能减下来吧。我开始采取的是大名鼎鼎的“过午不食”法,这种方法好啊,不用禁口,早、午两餐吃饱为止,当然晚饭就不能吃喽。我还运动,跑步、跑楼梯、呼啦圈我一样没拉下。后来我瘦了,但是我每天下午饿得狂喝水,晚上饿得睡不着觉,还只瘦了一点点啊!饿得我都没力气带孩子啊,闻着宝宝的奶香都流口水啊!!点击查看:不节食的安全减肥法>>>

  西瓜肚还是那个西瓜肚,我要找快速的减肥方法!!爱网购的我看中了一款热卖的瘦身霜,看到不少MM评价之后,我毫不犹豫败了下来。每次抹的时候,我在腰上、肚子上抹得特别多,边抹边按摩。后来为了达到掌柜口中的神效,我直接裹上保鲜膜了。用这款瘦身霜还真能发热,据说是在燃烧脂肪。用完一段时间之后,效果我还没看到,可我的腰就惨了啊,通红一片啊,火辣辣的。减肥没成反倒弄坏了皮肤,悲剧!!怎样减肥,安全健康还不容易反弹!>>>

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