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从《还珠格格》到《美人心计》再到《倾世皇妃》,林心如一路都演绎着传奇的美丽女子,华丽转身令人羡慕。同时令人惊叹还有,林心如十年如一日的美貌与好身材。其实,林心如也曾为了瘦脸尝尽各种方法。自称懒人的她,亦有一套引以为傲的聪明懒人减肥方法。...全文阅读>>
作者:零凡 | 时间:2013/02/08
每天挥汗如雨的不断运动,就是为了能让体重能下降一点,可磅上面的指针却纹丝不动?你要知道,运动减肥有五个盲点,如果犯了你别想瘦。...全文阅读>>
作者:零凡 | 时间:2013/02/08
久坐办公室的Office族,每天吃完饭是不是就乖乖地回到座位上继续工作了?然后有一天,你突然发现自己变成“小腹婆”!的确,“办公室肥胖症”可是白领们的一大困扰。...全文阅读>>
作者:零凡 | 时间:2013/02/08
张惠妹不仅歌唱的好听,而且身材更以“辣”著称,麻辣身材让粉丝大呼尖叫,其实,作为台湾最具歌唱实力的女歌手张惠妹,在出道之初还有点胖嘟嘟的感觉,随着出镜率的增加,张惠妹也开始踏上瘦身减肥的道路。...全文阅读>>
作者:零凡 | 时间:2013/02/08
很多人都认为只有在白天运动才可以减肥,其实不然,临睡之前坐运动也是可以减肥瘦身的,下面,就来看一下是怎么减肥的吧。...全文阅读>>
作者:零凡 | 时间:2013/02/08
在床上时间呆长了,缺乏运动容易身上长赘肉啊,如何充分利用在床上的时间,做一些床上的减肥运动,值得每个需要减肥的小懒猫们仔细学习。还在床上挣扎的时候,我们可以来个床上翻翻身。这样也能达到减肥效果哟。...全文阅读>>
作者:含羞草 | 时间:2013/02/08
很多人觉得收腹效果很困难,其实不然,在电脑前收腹就有效果,今天编辑就教你如何在电脑前收腹,让你轻松瘦小腹。...全文阅读>>
作者:零凡 | 时间:2013/02/08
作者: | 时间:2013/02/08
很多女性钟爱逛街购物,那你有发现么,在逛街购物中也是可以减肥的,当你满载而归的时候,好身材也紧跟着你走。...全文阅读>>
作者:含羞草 | 时间:2013/02/08
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